禅宗の基本的な修行法である「坐禅」。
坐禅は、インドから中国に禅を伝えた達磨禅師以来、禅宗が大切にしてきた仏道修行です。
言葉を発せずに姿勢を整え、息を整えることで、心も整う時間を過ごします。
その考え方、作法を学び、実際に坐っていただきます。

Zazen is a Buddhist practice that has been cherished by the Zen sect since Zen master Daruma introduced it from India to China.
By adjusting your posture and breathing without uttering a word, you spend time to adjust your mind as well.
Participants will learn the concept, manners, and techniques of zazen, and sit in zazen-do(meditation room).

仏教の真髄ともいえる大切な教え、般若心経を簗田寺僧侶の指導の下、書き写していただきます。心に乱れがあると文字にも表れるので、自分の心の状態に気づけます。

Under the guidance of Ryoudenji Zen monk, you will transcribe the Heart Sutra, an important and quintessential teaching of Buddhism. If your mind is disturbed, it will show in your writing, You will become aware of your own state of mind.

お香は、仏教伝来とともに日本に伝えられたと言われています。
簗田寺の豊かな自然の中で育った山野草を使って、自分だけのオリジナルのお香を作っていただきます。

Incense is said to have been introduced to Japan with the arrival of Buddhism.
You will make your own original incense using wild plants grown in the rich nature of Ryoudenji Temple.

茶道は、禅宗の僧侶が、仏への献茶の所作を発展させ、悟りの境地に至るための一手段として完成させたもの。お茶を通して自分自身を見つめる静かな時間を過ごしていただきます。

The tea ceremony was perfected by Zen monks as a means of attaining enlightenment by developing the ritual of offering tea to the Buddha. We invite you to spend a quiet time to reflect on yourself through tea.